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          高血壓專題③丨高血壓“患病預測”,快來看看你是“高血壓候選人”嗎

           

          別以為自己的血壓很正常,下面來看看是不是高血壓喜歡的那類人。...

          高血壓是最常見的慢性病,被稱為危害居民健康和生命的“無聲殺手”。近年來,高血壓年輕化趨勢日漸嚴峻,肥胖、高鹽飲食、吸煙喝酒等都是重要誘發原因。

          現應廣大讀者要求,“全民健康生活方式行動”微信公眾號特開設【高血壓專題】通過連續10期高血壓科普文章的推送,幫助大家全方面了解

          ①什么是高血壓、中國人患病情況

          ②高血壓為什么會發生、有何危害

          ③你屬于高血壓風險人群嗎

          ④怎么正確測血壓

          ⑤怎么預防高血壓

          ⑥高血壓患者如何服藥

          ⑦高血壓患者如何飲食

          ⑧高血壓患者如何運動


          ⑨高血壓患者推薦哪種生活方式

          ⑩防治高血壓的誤區和謠言
          第1期-高血壓專題①丨中國高血壓死亡率排名前四位的地區,快看看有你的家鄉嗎?

          第2期-高血壓專題②丨人為什么會得高血壓?血壓為什么會坐“過山車”

          你是不是高血壓的候選人?



          說起高血壓,大家不要覺得離自己很遙遠而默默忽視。別以為自己的血壓很正常,下面來看看是不是高血壓喜歡的那類人。
          5個癥狀可能預示高血壓



          特別提醒

          1、請密切關注“全民健康生活方式行動”微信公眾號連續10期的高血壓科普文章,推送時間為周一至周五17時30分

          2、如果你是高血壓患者,你必須了解高血壓治療的科學知識。

          3、如果你不是高血壓患者,你應該知道如何預防高血壓(2012年公布數據顯示,高血壓患病率高達25.2%)。

          4、希望你能關注身邊親人、朋友的血壓情況;希望你能將10期高血壓科普文章轉發給更多的人;希望你能守護好自己的健康,做自己的健康第一責任人。


          高血壓專題①丨中國高血壓死亡率排名前四位的地區,快看看有你的家鄉嗎?
          高血壓專題②丨人為什么會得高血壓?血壓為什么會坐“過山車”




          選摘自:生命時報


              關注 全民健康生活方式行動


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