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          安心的家長,有能力把問題簡化

           

          從三焦的能量去看病的情況...

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          文 | 李辛
          來源 | 《兒童健康講記》


          孩子病了,家長需要做什么?

          首先要安心、靜心。

          我注意到有兩類家長。一類家長,他們沒有太多的醫學知識,但遇事并不慌亂。他們會預先判斷一下,孩子需要吃藥嗎,會不會轉成肺炎,還是很快會好?這類家長是安心的,他們正在密切觀察各方面之間的關系和反應,對后面趨勢有所判斷,找醫生只是來驗證一下是否有風險。

          另一類家長,平時遇事就容易慌亂,孩子病了更是如此,亂找各種各樣的解決方案,而且已經給孩子用了好幾套方案,這個就很麻煩。

          我們欣賞第一種家長,先安心,把問題簡化,首先判斷一下孩子有沒有生命危險?感冒轉肺炎也沒那么可怕,雖然病深入了,但身體的抵抗力還有,肺炎對中醫和西醫來說都不是大病。但你需要判斷會不會惡化,或者請醫生幫助判斷。如果判斷不嚴重,甚至不需要吃藥,就讓孩子安靜地在家里休息,好好吃、好好睡。
          但是,當家長已經處在焦慮狀態下,而且在平時的生活中一直都比較焦慮,一旦小孩病了,往往會把過去的不良情緒帶入到這個事件中,多半都會做出錯誤的判斷和選擇,所以,必須避免進入這個不良的循環。

          最近我碰到一個小病人的家長,他正在學習中醫,看了很多書,正在嘗試階段。有一天,他家小孩子得了單純的感冒,有一點低燒,流鼻涕,沒什么胃口,喉嚨一點點痛、一點點紅,汗時有時無。其實孩子不來看病都可以,我給他開了一個很簡單的方子,這種情況,在家用點常規感冒藥都可以。我開了三天藥,跟他說吃完就能好,不用再來了。

          過了兩天,他帶著孩子又來了。我想怎么又來了,問他:“藥吃完了嗎?”他說:“還有一副沒吃完”,我看小孩子好像不太對勁。第一次來,雖然感冒發燒,有一點疲倦,但是眼神、表情是正常的,還摸摸這兒看看那兒什么的,精神還不錯,現在小孩子眼神空洞,沒什么精神。

          我看了上一次的藥方,這兩副藥不應該造成這個眼神,這個表情啊。

          我問家長:“你這兩天還有什么其他的治療?”家長說:“我每天都帶他去做小兒推拿、按摩。”我問:“做多久?”他說:“每次一個半小時。”

          為什么小孩子感冒不能做(過)長時間的、用力的推拿按摩?小孩子神氣敏感,如果是輕輕地給他揉一揉后背,捏捏脊,這些能幫助小身體輕輕地開通一下,是可以的。要是長時間的、用力的推拿按摩,就好像把該在南方戰場戰斗的兵力,硬是調動到北方去了,南方就打不贏了。
          按摩在合適的時候用可以。冰淇淋也是,陽氣夠的時候能吃,陽氣不夠的時候別吃。涼拌菜也是生冷的東西,但能不能吃要看體質和狀態。對于體質一般的人,能量足的時候吃沒有問題,如果今天累了,能量不太夠,就不行了,要是兩天沒好好睡覺了,再吃涼拌菜肯定中招。

          孩子食物的調理其實非常簡單,當小孩子身體狀況不錯的時候,什么都可以給他吃一點。但要做個有心人,你看他吃了以后的反應,如果這種食物在這個狀態下吃多了拉肚子,那也沒關系,這樣你就知道了,這個東西要小心一點,但也不要因為拉了一次肚子,這種東西就永遠不能吃了。

          當孩子最近有點感冒,又有點過敏,或者最近學習壓力大,或者正在青春逆反期,心情不好,那就別添亂了,保證最基本的正常飲食即可,米面、蔬菜,簡單清淡的烹調方法是最明智的選擇。
          ? ? ?我們還沒有學太多中醫的時候,可以從能量角度去判斷病情。

          正常情況下,單純的感冒,下焦和中焦的能量還有,屬于正常,它有能量能供應到上焦,不光頭部、肺部,整個身體的外圈表面都有能量輸布,邪氣只在表面。所以,中醫把單純性的外感,單純的皮膚病,還有一切外感疾病的開始,都稱之為表證,或者叫上焦病,其實就是在人體外層進行的一場戰爭。

          病到中焦,外部的防護圈已經被突破,所以就有了消化系統的問題。當中焦出問題的時候,上焦肯定已經被突破,即使自我感覺沒有癥狀,但已經有潛在問題了。中焦如果出問題,時間久了沒有恢復,就會影響到下焦。40歲左右的正常人,三焦應該還可以,如果由于思慮較多、作息時間不夠合理、房事過度等,下焦可能會有些不足,至少中焦、上焦都應該是很好的。

          大家可以對照《三焦虛實自我評估表》,看看自己的三焦怎么樣。
          現代人因為耗得太厲害,通常到五六十歲之后,下焦都不會太好,年輕人也提早進入這個狀態。我最近碰到兩個西方女孩,一個20歲,一個23歲,下焦能量幾乎沒有了,因為她們每天都是凌晨兩三點鐘才睡覺,每隔幾天就要去酒吧喝酒,臉上全都是色斑,全身都腫。她們感覺很疲勞,想學中文也學不進去。下焦沒能量,不能運轉了,怎么會不疲勞?學習也是需要能量的。要從能量角度思考健康問題。

          單純的感冒只是身體外部層次的反應,我們要做的很簡單,不損壞中焦,別亂吃喝;也別損壞下焦。小孩子一般不存在性的問題,成人生病和婦女經期的時候小心房事。對于房事,西醫認為只是流失一些蛋白質,對中醫來說,是下焦能量的泄漏。對于小孩子來說,保護下焦就是早點睡覺,別玩游戲,別看太久電視。生病了最多看15分鐘電視,啥也不讓看,肝郁氣結也不好。讓孩子高興也很重要。

          我小時候感冒發燒待遇特別好,不用上課,待在床上就在想今天怎么過?把喜歡的書放在床邊,那天媽媽會對我特別好,給我弄好吃的,全安排好了再去上班。我就很開心地看會兒書,吃點東西,累了就睡覺,沒幾天就好啦。

          作者簡介:李辛,北京中醫藥大學中醫臨床專業畢業,天津中醫學院心身醫學碩士,師從國家級名老中醫宋祚民先生。擅長方藥,針灸,靜坐和心理咨詢,具有多年中醫臨床經驗。著有《Trandiontional Chineses Medicine:Back to the source for a Mordern Approach》《兒童健康講記》《經典中醫啟蒙》。

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